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中国历史上身怀绝技的武术大家成千累万,数不胜数。但像霍元甲这样家喻户晓、妇孺皆知的人,却寥若晨星,为数不多。这主要得益于上世纪80年代一部风靡全国的电视剧《霍元甲》,让这位武术宗师的形象,风光无限,深入人心。(霍元甲剧照)那么,历史上霍元甲,是否和剧中所刻画的人物形象一样呢?真实的霍元甲又是怎样的一个人呢?一、出生寒门,武术世家。

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尽量在早餐后上厕所。这个时候肠道蠕动较为活跃,只要坚持在这个时候去厕所蹲坐,就能够形成相应的习惯。在排便的时候,建议用蹲便,这比起坐马桶上更容易促进排便。2、专心排便现代人手机不离手,吃饭的时候,边看剧,等公交的时候,玩游戏,就连上厕所,也是手机不离手。